FOMO
- mbeguerisse
- 18 abr 2022
- 1 Min. de lectura
Actualizado: 1 jun 2022
¿Has escuchado el término FOMO?
Por sus siglas en inglés “Fear of missing out” o la ansiedad que se tiene por estar desconectados de las redes sociales y pensar que se están perdiendo de algo.
Esto provoca que de manera constante estemos conectados a las redes sociales, actualicemos las aplicaciones para no perdernos de nada y así evitar el sentirnos desconectados y perdernos de algo. ¿Te sientes identificado?
Te aconsejo:
Apaga el celular en eventos donde su uso no sea necesario.
Establece un horario para utilizar las redes sociales.
Evita tener el celular cerca de ti
Te pregunto, ¿en promedio al día, cuánto tiempo estás usando las redes sociales?
Ya sabes que puedes contactarme, estoy para escucharte.
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